
Um plano rápido, eficiente e 100% prático para mulheres que querem perder peso, desinchar, diminuir a barriga e retomar o foco — sem precisar ir para academia.
Um protocolo estratégico de 3 dias que une os dois pilares mais eficientes para resultados rápidos: dieta low carb com jejum intermitente guiado e treinos de estímulos metabólicos.
Você vai acelerar seu metabolismo, eliminar inchaço, reduzir medidas e ativar seu foco novamente — com orientações simples, materiais prontos e sem precisar sair de academia.
e com retorno para sua saúde, corpo e confiança.
Olá, sou Amanda Ratti, e minha missão é guiá-la na jornada rumo ao corpo dos seus sonhos, sem a necessidade de frequentar uma academia.
Com uma especialização em emagrecimento feminino e uma pós-graduação em fisiologia, treino funcional e cross training, estou aqui para ser a sua parceira na conquista dos seus objetivos.
Nos últimos anos, pude testemunhar a transformação de mais de 10 mil mulheres em todo o mundo, graças à minha metodologia exclusiva. Estou comprometida em ajudá-la a se tornar a melhor versão de si mesma.